Masterclass sobre estrategias de autocuidado para cuidadoras y cuidadores de pacientes con enfermedades neuromusculares.
Sábado 10 de Mayo, 15:00 (Colombia) / 16:00 (Chile)
Online vía ZOOM
GRATIS para participantes del REALES Project
Cuidar de un ser querido puede poner a prueba incluso a las personas más fuertes. Si eres cuidadora o cuidador de alguien con una enfermedad neuromuscular, es fundamental proteger tu propia salud y bienestar.
En esta masterclass recibirás herramientas basadas en evidencia científica y estrategias prácticas para mejorar tu calidad de vida, de la mano de expertos.
Y obtendrás orientación y recursos efectivos para equilibrar tus responsabilidades y tu propio cuidado personal a través de la comunicación.
Descubre:
- Cómo manejar el estrés diario
- Estrategias para la gestión de emociones
- Cómo crear un entorno más positivo para ti y tus seres queridos
¿Cómo participar?
Todo lo que tienes que hacer para participar es:
- Registrarte en la app de Rarus Health y completar tu perfil
- Aceptar participar en el Proyecto de Investigación REALES
- Completa los cuestionarios de la investigación
- Recibirás el link de acceso en tu correo electrónico antes del 10 de mayo, y podrás volver a ver la sesión cuando quieras en Rarus Academy.
Expone
Dr. Mauricio Bonilla Sánchez
Médico Cirujano, especialista en Salud Pública y Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Con más de 20 años de experiencia en el manejo de ansiedad, depresión y salud mental.
Modera
Mg. EU. Fernanda Pérez
Medical Lead de Rarus Health, con amplia experiencia en el acompañamiento de pacientes y la coordinación de cuidados en enfermedades raras.
Invitan
Rarus Health
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